不妊のネガティブは
妊娠しないから
湧き出てくるものではない。
妊娠へ向けて前向きに
妊活して生きたいけど
なかなか前向きになれない。
周りが妊娠したなんてことがあれば
感情は大荒れ。。。
妊娠すれば、一件落着なんだけど。。。
どうしたらいいの?
ネガティブを改革して
前向きになりましょう♡
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妊娠したいけど
妊娠できない
心の観点から言うと。。。
未来の自分自身が望んでいる
姿の想像・実現を阻んでいるのは
現状(妊娠していない)
ということに自分が
フォーカスしているからだ。
妊活だけではありません。
太っているところから痩身を望むにしても
病気の状態から健康を望んだとしても
何かを望みどれだけワクワクしても
たった今のくらいネガティブなイメージに
フォーカスしていては
気持ちも現状も本当に行きたい方向へは向かってくれません。
つまりどういうことかというと。。。
暗いネガティブな感情の
場所から起こす行動は
前向きな結果をもたらす
ことはありません。
どんな状況にあったとしても
【今】明るい気持ちになっていなければ
状況は好転しないことだ。
でもなかなか前向きになれないのが人間ですよね。
だからそんなときはホッと落ち着いてリラックスしましょう♡
物事を冷静に見つめられるほど落ち着いたら、
自分の状況を見つめ直し、
見方を変えることに
集中してください。
ネガティブな感情に陥るとき
*周りの人が妊娠した時。
*親から何か気にくわないことを言われた時。
*旦那さんが妊活に積極的ではない時。
初めはなれるまで苦しいかもしれません。
ですが、
このような見方ができるようになれば
どんなネガティブに陥りそうな出来事でも
こんなことが起こった時こそ
気持ちをホッとリラックスさせて
見方を変えてみてください。
*自分はまだ妊娠できていないけど体と心と向き合うことで
いつでも母親になれる精神状態である。
*自分自身が親になった時に子供にしては
いけないことを教えてもらっている。
*今後パートナーと一生過ごしていく上で何が足りないか
教えてもらっている。
自分自身プラスにしかならないようになります。
ネガティブの原因は
捉え方の問題です♡
見方が変われば
ネガティブになることもありません♡
そして心が少しでも楽になり、
ポジティブなエネルギーを
出すことができたら、それは
妊娠した時の状態と
同じ心のエネルギーを出しています♡
そのエネルギーが自分から出ていると
あなたに良いエネルギーが流れ始めます♡
妊娠はもう自分の手の中に♡
心から始まる妊活、、
苦しい時、
前に進めないとき、
不妊治療よりも大切なことが
そこにあります♡
今日も頑張らず、
心にゆとりを持って
大切な人に優しくできますように♡
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
多謝♡
1日でも早く子宝に恵まれますように♡
にゃんこ先生🐈