子宮内膜ふかふか活動推進中♡
子宝先生 にゃんこ先生です(^_^)
みなさん、『トランス脂肪酸』
というものをご存知ですか?
これはいわゆる加工された油のことを言います。
マーガリンはショートニングがこの一種です。
他にもファーストフードやチョコレートなど
にも含まれており、現在人が知らず知らず
摂取してしまい、不妊体質を作ることにも繋がります。
えっっ、、、トランス脂肪酸は不妊な異質につながる???
みなさん知っていましたか?
特にPCOSなんかも関係しているのです。。。
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不妊とトランス脂肪酸の関係性は、
かの有名なハーバード大学でも報告されています。
トランス脂肪酸を摂取すると、卵巣機能に障害を起こし、
排卵障害につながると研究で報告されています(^◇^;)
今PCOSや無排卵で悩まれている方、
ご自身の食事を見直してみてください。
実はトランス脂肪酸が多いことに気がつくかもしれません。
また、実は女性だけではありません。
実は、、、
は男性の精子の質の低下にもつながることが報告されています。
男性の方が実は
仕事での外食などで
トランス脂肪酸を摂取しているケースが多いです。
それが妊娠しない原因になっていることも考えられます。
思いもしなかったところに不妊の原因が隠れていることがあります。
このトランス脂肪酸は氷山の一角です。
自分自身の体調は何が作っているのかしっかりと
体と向き合うことで見えてくることもありますよ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
いつもたくさんののイイネ、コメント、フォロー、シェアありがとうございます❤️👶
多謝♡
にゃんこ先生🐈