妊活にストレスは天敵!【オススメ対処法】
みなさんこんにちは(^_^)
にゃんこ先生です(=^x^=)
先日のブログで、
『妊活に大切なことは今』
とお話ししましたが、いかがでしたか?
なるほど!という方もいれば、
こんなの無理だし。。。
という方もおそらくいたと思います。
心をプラスの状態にするには難しい。。。
と、お思いの方がいるかとは思いますが
そんなことないですよ♡
本当は心というものは素直で適応能力は抜群です!
常にマイナスな考えになってしまうのは
心がプラスの状態はどういう状態か忘れているだけです。
妊活にはストレスなどの心の負担はよくありません。
にゃんこ先生【オススメ解消法】をお教えしますね♡
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心をプラスの状態にするのに
最も簡単なことはプラスのものに触れることです。
よくあるものが自然があふれるものであったり、
美しいものなど、
心がほーーっこりするものです。
世の中にはプラスの存在というものがたくさんあります。
有名なものはパワースポットという形でよく取り上げられています。
このようなところに行き、
何も考えず、素直な心の状態でこのような
プラスのものに触れてください。
そうすれば周囲のプラスの状態に、心が共振(シンクロ)し
自然にプラスになることができます。
急がば回れとあるように、
しんどい時こそ、落ち着いて考えることが大切です。
どこが自分にとって気持ちい良い場所や
ストレスお祓いスポットを決めておくと
楽に行きれるようになりますよ♡
心の荷物はいつも背負っていてはいけません。
たまには思考をストップして、下ろしてくださいね♡
今日も最後まで読んで下さりありがとうございました。
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にゃんこ先生🐈