卵子の質の低下が
不妊の本質的な原因である。
おにゃんこ先生も
妊娠するには
【卵子の質】大切ですよ！！🌟
ってず〜っと言ってきましたが
卵子の質の低下って実際何なの？(^◇^;)
それは
「卵子の劣化」です。
それが本当にわかることで
卵子の質をよくするための
本当に必要なことがわかります♡
卵子のために
食べ物や運動などを
意識する前に大切なことがあります(^○^)
卵子の質の劣化
の原因の１番の根本は
エネルギー・栄養不足です。
人間の体と同じで
栄養が足りないと、
疲れますよね？
正しい肉体活動ができないですよね？
卵子も同じで
栄養不足になると
正常な成長ができなくなります。
また、私たちの体は日々ダメージを受けています。
酸化ストレスや毒素によって
卵子は傷つきます。
それを修復するためにも
エネルギー・栄養
が不可欠になります。
なので生殖器へ
より栄養素が巡る体の構造ができれば
自ずと卵子の質や子宮が良い方向へ向かいます♡
こんな研究があります。
（少しひどい研究ですが。。。）
水を張った水槽にマウスをチャプチャプ落として
ストレスチェックを行います。
ストレスが加わるとまずは胃に穴が開いて
これを続けると、
睾丸が小さくなります。
私たちの肉体の第一優先は
子孫を残すよりも
肉体を守ること
を優先されるように
遺伝子にプログラミングされています。
なので生殖系の修復は常に
後回しになります。
体の中で生命維持に関係のない唯一の臓器
生殖器は
体の中でストレスを１番受けやすい臓器なんですね。
なので体に何らかの不調があると
卵子の劣化を防ぐことはできない。
年齢が上がると共に卵子の質が低下するのは
年齢に応じた肉体疲労の積み重ねがあるから。
なので人によっては４０代でも
自然妊娠がすぐできるような卵子を持っている人がいる。
この根本的な部分が変わらなければ
不妊治療でたくさんの薬を使ったり
色々な種類のサプリメントを飲んだとしても
大きな効果としては現れません。
卵子の質にこだわることも
もちろん大切です。
ですが、
卵子の質に重要なのは
その卵子を育て守っている
あなたの体。
そのあなたの体をコントロールしているのは
あなたの意識・心・感情。
少し意識を変えて、
日々の生活の中で体をセルフケアを
してください♡
小さな積み重ねは大きな変化が出るために
必ず必要です❤️
1日１５分の自分自身の癒しの時間を作りましょうね❤️
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
あなたには妊娠する力があります❤️
自分を信じ、赤ちゃんを信じ
1日でも早く妊娠できますように。
多謝♡
にゃんこ先生🐈
