「マインドフルネス妊活」の記事一覧(3 / 13ページ)

本当に私って妊娠したいの?

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マインドフルネス妊活

【妊娠したいけど妊娠したくない】 *流産したらどうしよう。。。 *出産しても生活が不安すぎる。。。 *障害を持って生まれてきたらどうしよう。。。 妊活をしていて 妊娠することへの不安も大きいとは思いますが みなさま潜在的・・・

睡眠の秘訣は妊娠の秘訣♡

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マインドフルネス妊活

夜満足に寝れていますか? 妊娠するための体質と 体力を得るためには 活動と休息のバランスを取る必要がある。 心身の使いすぎや 睡眠不足の悪影響は 皆さんも経験があると思います。 生理の周期が整わない。 排卵しない。 月経・・・

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