【塩】は実はとっても体に良い！？

子宮内膜ふかふか活動推進中♡

にゃんこ先生です(^_^)

毎日の食事で使う【塩】

みなさん普段の食事で【塩】は気にしていますか？

なるべく塩を控えたり、使わないようにしたり

こころがけている人もいると思います。

確かに西洋医学者のほとんどが【塩】の取り過ぎを注意したり、

減塩をオススメしたりしていますが

実は大きな間違いです…

天然塩には身体にとって良い作用が沢山あります！

日常生活にそういうお塩をプラスする事でより健康的な体づくりができます💖





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実は現在、市販で販売されている塩の大半は

科学的に精製された『精製塩』です。

これはかなりやばい加工がされていることをほとんどの人が知りません。

精製塩のほぼ全てが塩化ナトリウムで構成されていて、

天然の塩が持つ様々な価値を残していません。

これが日本人の食生活に影響を及ぼしていると言っても過言ではありません。

精製塩人間にとって必須ミネラル分（カリウム、カルシウム、マグネシウム　など）

がほとんど取り除かれており、

その結果、体内のミネラルバランンスを狂わせます。

逆に天然のお塩は人体に必要なミネラルが多数含まれており、

体に有益なだけでなく、

高いデトックス効果があります。

真の天然塩には農薬や放射線などの環境ホルモンを

中和して排出する効果もあります。

今の日常生活の中で完全に添加物を

摂取しないということは難しいと思います。

その場合どうすればいいかというと、

デトックスが非常に重要です。

また１％の塩水で野菜を洗うことで農薬や塩素の除去も行うことができます。

塩での放射線除去はは長崎原爆の際に用いられた号車線対策の一つです。

そうすることで健康を害することもなく、

卵子の老化の原因を防ぐことにもつながります。

良いお塩を体にとってくださいね♡

前回オススメしたよもぎとお塩のお店に

良いお塩があったので紹介させていただきます。

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございました。

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多謝♡

にゃんこ先生🐈

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