『お灸って効くんですか？』

お灸ってご存知ですか？

【鍼】【灸】
鍼とセットでされることが
多いですが

簡単に言うと
『温める治療』です！🔥

妊活中、
せんねん灸などで
冷えや生理痛のツボとかに

お灸していますが。。。

実際って効果あるの！？！？(^◇^;)

 

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お灸はとってもオススメです！

 

私も治療ではお灸をよく使用します！

私はこのようにもぐさを使用して

患者様にお灸をしています(^○^)

お灸は場所がきちんとあっていれば

すごく小さくて、ツボがほんのり温まるくらいでも

体全身からポカポカしてきて、

冷え性や生理痛などに効果的です♡

 

ご自身でもせんねん灸など自宅でできる簡易的な

ものがあるためセルフケアにはもってこいです♡

 

ですが。。。

お灸を自分でするには欠点が。。。

 

ぶっちゃけ！！

ツボの場所を間違えたりすると

効果が感じられません（；＿；）

 

なので自分自身の周期に合わせて

ツボの場所を変えて正しいところに

できるのが１番です。

 

下記に周期別にできる

お灸を載せておきますので

参考にしてくださいね♡






生理〜排卵までは
しっかり卵子を育てるツボを♡

三陰交・地機・血海・子宮

 

排卵〜生理までは
着床を促すツボを♡

太渓・太衝・関元・至陰

 

周期関係なく
生殖器にオススメのツボ

腎兪・次りょう

 

＊すいません（；＿；）細かい場所はネットなどを参考に

 

結局、場所を文字で見ても

実際のツボの見つけ方は

触って感覚になるので、間違ってしまうことがあります。

 

なので文字で見た方は実際にそのツボを自分で押して

その場所付近の１番痛いところか、気持ちいところにやってください！

 

そうすれば外れることが少なくなります(^○^)

 

また、どうしてもお灸をするのがめんどくさい。。。

場所などがよくわからない。。。

匂いが気になる。。。

 

なんて方はこのブログで紹介しているよもじお

がオススメです♡

 

もともとよもじおはお灸のように

細かいツボや火をつけたりせずに

手軽に使えて効果が出るものとして

紹介しました。

 

体を温めることは

妊娠するためにとても大切なことなので

日々のセルフケアで温活は実践してくださいね♡

 

今日も頑張らず、
心にゆとりを持って
大切な人に優しくできますように♡

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

多謝♡

1日でも早く子宝に恵まれますように♡

にゃんこ先生🐈