『子宮内膜を厚くするためにできることって何!?』
多くの患者様を診ていて、
ふと。。。
共通点を見つけました!
子宮内膜をふかふかにするために♡
卵子の質を良くするために♡
どうすればいいのか???
ぜひ知っていただきたいことがあります💜
『色々体質改善のためにやっているのにイマイチ体調が良くない』
患者様から昨日こんなことを聞きました。
食事もやっている。
運動もしている。
何がいけないのか?
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*卵子の質が良くならない方
*子宮内膜が厚くならない方
*冷え症が治らない方
♡お風呂に入るだけで体質改善♡
♡お喜びの声♡ デスクワーク(28歳)
仕事がデスクワークのため足が常に冷えてむくみ、下半身の血流が悪いけどなかなか改善できない。。。そんな時によもじおを見つけて、騙されたと思ってお試し用を買ってみました。1回目はあまり変化はわかりませんでしたが、3回目ぐらいから、いつもは寝起きがスッキリしないのに、朝はスッキリ起きれるようになり、足の冷えやむくみも軽減してきました!いつもは靴下のあとがびっしり付くのにとても軽くなり楽です♡また、多嚢胞性卵巣症候群があるため生理周期の乱れがありましたが、よもじおを使ってから生理周期が整うように!血流の大切さに改めて気づきました!
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一人で考えていると、
悩みに悩んでしまいますよね。
体質改善を心がけていると体はきちんとよくなります。
それはまぎれもない事実です。
ですが、自分自身では感じれない。
なぜでしょうか?
体の不調、状態を感じているのは
体ではなく、『脳』です。
この『脳』が疲れていたり、麻痺していると
当然体の良い調子も感じることはできません。
妊活をされている方で
良い意味でも悪い意味でも
「考えすぎている」方。
いわゆる『頭に血が上っている』状態です。
血液は必要なところに集中します。
ですが日々どこに一番使っていますか?
そう『脳』ですよね。
人間の思考は1日に数万回と言われています。
これが続いてしまうと、脳がとっても疲れてしまいます。
この状態だと体質改善して体が良くなっても
感じることはできません。
どう解決するかというと。
『考えない』
これをすれば良いだけです。
『それが難しんだ!』って声が聞こえますね(笑)
ですがみなさん考えることが習慣になりすぎているだけで、
誰でもこれはできることです。
なのでみなさん最初は練習から。
『瞑想』をすることがとても良いです。
まぁ難しいことはあまり考えないで、
静かなところで、スマホも置いて、テレビも消して、
楽な体勢になって、
ひたすら深呼吸に集中してください。
鼻から吸って、口から吐く。
これを10分くらい繰り返すだけで良いです。
ただただ呼吸に集中することで、無心になることができます。
これが瞑想です。
普段頭を使っている方ほど、終わった後の頭の爽快感を感じることができると思います。
ぜひ一度お試しくだしね♡
脳ばかりに血液を使わずに、
子宮フカ活のためにしっかり子宮内膜に
送ってくださいね。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
あなたには妊娠する力があります❤️
自分を信じ、赤ちゃんを信じ
1日でも早く妊娠できますように。
多謝♡
にゃんこ先生🐈