心から始まる妊活
子宮内膜ふかふか活動推進中♡
にゃんこ先生です(^_^)
12月も半分が過ぎ寒さが増してきましたね。。。
皆様風邪には十分注意してくださいね(^_^;)
妊活には心が大切。
みなさんも頭では分かっているけど。。。
でもこれは真実なので向き合わなければいけません。
稀に、タバコも吸っていて、食生活も乱れているのに
パッと妊娠される方があなたの周りでもいませんか？
このように子供を授かるには体も整えなければいけませんが
精神が肉体を凌駕するときもあります。
ですがこれは科学的にも証明されているのです。。。
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妊活をしていても生活習慣などを自由に過ごしている人は
共通して『考え過ぎない』（良い意味でですよ！笑）ということがあると思います。
力を抜けてるということですね。
そうすると自律神経が整うわけです。
いくら生活習慣を見直して妊活している人でも
ストレスや不安ばかりだと結果は出ません。
妊活には自律神経が全てです。
自律神経が整っていることで子宮や卵巣が活発に動き、
受精の確率もあげます。
苦しい苦しい思いをしていてはいけません。
そんな体質改善意味はありません。
頑張っているのに。。。なぜまわりばっかり自分を置いて
妊娠してくのか。。。
それはあなたの方法が間違っているからです。
これを見て、自分もそうかもしれないと思った方は、
１度全て辞めてみてください。
何も気にすることなく、自由に過ごしてみてください。
3日でも１週間でも良いので
自分のありのままに過ごしてください。
心が楽しい、リラックスすることだけに努めてください。
どちらが体調がいいかは感じてみるとすぐわかると思います。
心が落ち着いてきたら、これならできそうかな？
というものからまた再開してください。
体ばかりではなく心のデトックスをしてください。
赤ちゃんもストレスキツキツのところよりも
リラックスしているところに行きたいはずですよ(^_^)
今日も最後まで読んで下さりありがとうございました。
いつもたくさんののイイネ、コメント、フォロー、シェアありがとうございます❤️👶
多謝♡
にゃんこ先生🐈
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