『子宮内膜を厚くするにはどうしたらいい？』

 

生理周期も問題ないのに…
排卵も普通にできているのに…

 

なかなか着床しない…

 

それは
子宮内膜が薄いのが原因かもしれません！⚠️

 

子宮内膜を厚くすることは
妊娠率を上げることで大切です！

 

でも病院に行っていない方は
どうやって子宮の状態を把握したらいいか？？？

 

子宮はきちんと動いているのか？
その動きはどこから判断すればいいの？

 

基礎体温？生理の時？

 

子宮が動いているかどうかはあの不調があるかどうかが関係しています。。。

 

皆さんは大丈夫かな？

 

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その不調とは

『便秘』です。

 

便秘の人は基本的には腸がほとんど動いていません。

つまり、腸が

『収縮』していないから排便することができません。

 

実は

腸と子宮

を支配している神経はほとんど同じなのです！！

 

「腸の動き」＝「子宮の動き」

と考えることができます。

 

なので便秘の人は子宮の動きが悪いと考えることができるのです。

 

これは不妊専門クリニックでは教えてくれない、

統合医療から考える身体の声の聞き方です。




腸の動きが悪いと思う方は、

まずそれを改善することで、

子宮の動きにも影響を及ぼすことができます。

 

具体的な方法としては、

・根菜類をたくさん食べたり、

・ファスティングしたり

というのが即効性があり効果的かとは思います。

 

ファスティングが特に効果が出やすいので、

週末だけご飯を抜いたり、

夜ご飯だけデトックススープにするのがチャレンジしやすいですよ(^^)

 

おにゃんこ先生はよく

１日を１食だけにしたり、週末は断食したり、

よく腸内をリセットしています！

 

そうするとすこぶる体調もいいので！

 

不妊治療をしているけど、病院に行きたくないけど、

自分の体の状態を知りたい方。

 

体の声を聞くことで多くのことを教えてくれますよ♡

 

あなたの体はどんなことを言っていますか？

 

それを敏感に感じ取ることは

妊活だけでなく、

子育て、今後の健康にとってもとても大切ですよ♡

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

あなたには妊娠する力があります❤️

自分を信じ、赤ちゃんを信じ
1日でも早く妊娠できますように。

多謝♡

にゃんこ先生🐈