流産してしまった方から質問をいただきました。
こんにちは。
この度妊娠しましたが流産してしまいました。
流産しにくくするにはどうしたらいいか、気持ちの持ち方など、、、
妊娠したけど流産してしまった。
こんなに悲しいことはありませんよね。
妊娠された方で、
タバコを吸っていたり、お酒を飲んでいたり、夜勤をしていたり。。。
無茶苦茶な妊娠生活を送っていても流産をしない方もいれば
妊活中から日常生活に本当に気をつけていたのに
流産してしまった。
この差はなんなのか？？？
残念ながらいまだに流産の仕組みとその完全なる防ぎ方はわかりません。
でも流産を繰り返す方の気持ちの特徴があります。
流産を繰り返した方は
妊娠した後にいつも
『また流産するかも。。。』
そう思ってしまい、
そして現実になってしまう。。。
自分自身で引き寄せているかのように。
もちろんそんな未来望んでいないと思いますが
人間の思考というのは思ったままの通りになってしまうものです。
皆さんも一度はあると思いますが、
『何か忘れ物しそうだなぁ〜」
っていう時に忘れ物していたり。
『仕事でミスしそうだなぁ〜』
っていう時に限ってミスしたり。
思考が現実化することはよくあります。
知らず知らず私たちはこれをしてしまっています。
なのでできるだけマイナスなことを考えない方がいいんですね！
妊娠したということは
今まで自分自身が頑張っていたことが身になった瞬間です！
勉強をしてきてテストを１００点を取った瞬間です！
なのに流産するかも。。。
ってなるのは
自分を認めるのが苦手なだけです。
妊娠した時には
『私よく頑張った♡』
『今までの頑張りが結びついた』
私自身、私の体、赤ちゃんありがとう♡
自分自身を認めてあげてください。
ただそれだけでいいんです！
思うだけでは足りません！
紙に文字にして書いたり、
言葉に出して言ったり、
旦那様に言ってもらったり
どんどん心の中に染み込ませて、言ってください♡
無理やりポジティブになる必要がありませんよ。
『今回は流産しないように。。』
と思わなくたっていいんです。
ただ自分自身を否定しないで。
今までの頑張りを認めてあげて
ちょっと自分自身を褒めてあげてね♡
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
にゃんこ先生🐈
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