ーーーご質問内容ーーー
【ニックネーム】
まー
【年代】
20代
【ご質問内容】
生理痛が治りません。
病院での検査は高校生の頃から何度かしてますが、異常なし。
漢方薬局や食事を通して体質改善できたものの、生理痛だけは治りません。
子どもができないのもこのせいでしょうか。
あたためてもあたためても効果もなく、、、
何かいい方法はありませんか？
生理痛がなぜ起こるかというと
ホルモンの働きによるのが原因です。
月経の際に子宮内膜がはがれ落ちた月経血が排出されます。
これはダラダラ出てくるのではなく、子宮を収縮させて子宮の外に出そうとしています。
この子宮を収縮するのはホルモンの働きによるのですが、
このホルモンによって生理痛が起きます。
この子宮を収縮するホルモンをプロスタグランジンといいますがこのホルモンが生理痛の原因になります。
このプロスタグランジンは発痛物質といい、痛みを増強させてしまう作用があります。
そのためにこのホルモンが体内に存在すると痛みが起きてしまうというメカニズムです。
このホルモンが体内にあまり多くなければ生理痛が軽くなり、多くなれば生理痛が増強してしまいます。
なので生理痛がきつい人はこのプロスタグランジンが何らかの原因で増えてしまっている状態です。
その大きな原因は血流です。
お腹を温めたらいい！
というわけではありません。
このホルモンは脳内から分泌されます。
分泌されたホルモンは血流に乗って子宮までたどり着くのですが、血流が悪い人はホルモンが出たとしても子宮までたどり着きません。
その場合に体はどうするかというと、
ホルモンをたくさん出して無理やり子宮まで届かせようとします。
そうやってホルモンが体内で増えて生理痛が増強します。
なのでその血流が悪くなる原因は人によって違います。
＊首肩のこり（１番多い）
＊腰痛
＊下半身の冷え（運動不足）
その原因を改善することがホルモンの分泌を最小限に抑え生理痛を軽減させます。
食事や漢方だけでは少し弱いかもしれませんね。。。
その原因を解消するには、
運動や鍼灸、整体やアロマ何でも構いません！
生理痛が強いと妊娠できないのか？
これは必ずしもそうとはいえませんがその可能性もあります。
生理痛が起こるということは、子宮内の中で炎症反応が強くなるため、免疫が過剰になってしまいます。
そのため着床しにくくなると言われています。
なので子宮内膜症（子宮に炎症が起きやすくなる）のかたは流産率や着床率が低くくなることがわかっています。
より妊娠しやすい状態にたどり着くためにも生理痛が改善できるといいですね（；＿；）
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